Det er så lett å bli blind på annet enn det som matcher vårt humør, en livssituasjon, bekymringer og sinnsstemning. Man ser ikke skauen for bare trær og går glipp av det vakre rett der, eller de gode løsningene!
Derfor vil jeg minne deg på (og meg), at det ALLTID finnes så mye vakkert og flere løsninger enn du er klar over. Jeg vet ikke om du har lagt merke til det, men jeg har funnet ut av at det finnes flere mennesker på denne kula her, og veldig mange av de menneskene gjør så mye bra! Det finnes mennesker som har gått foran og som deler fritt av sine gullkorn, i alle mulige områder av livet. Det er så mye gull å hente når man åpner blikket litt. Bruk det, se til andre når du mangler inspirasjon. Eller se etter ting du interesserer deg for så lover jeg deg, du vil finne folk som gjør de kuleste ting innenfor det du interesserer deg for.
Finner du ut av et par ting som kjennes godt i hjertet ditt har du alltid noe å lene deg mot når du selv kommer til kort, for å få påfyll av noe lett og kanskje til og med inspirerende. Og her kan man faktisk virkelig utnytte sosiale medier og den digitale verden til noe positivt og nærende! Her er det virkelig bare å utforske, søke og skrolle av hjertets lyst.
For eksempel:
Jeg har i det siste vært helt opphengt i oppgaver jeg må fullføre. Masse lesing og skriving, planlegging og organisering. Hundre småting i lufta. Klarer ikke legge det fra meg fordi jeg vil få det ut av verden. Så jeg begynner å pushe… pushe for å nå den berømte målstreken! Men jeg ble utmattet før jeg var halvveis, irritabel og utålmodig med de rundt meg og følte meg bare lei.
Så sjekket jeg mine "gullkorn" og tvang meg ut av sporet og lente meg mot gleden:
Et par podcaster jeg liker å høre på.
Ei rå dame som alltid deler matoppskrifter jeg liker.
En feelgood spilleliste som løfter sinnsstemningen hver gang.
En bok om velvære med vakre bilder som minner meg på det som er viktig og nærende for meg.
En smykkedesigner som legger ut de nydeligste postene på IG.
Eller rett og slett - den rolige gåturen i frisk luft og natur som bringer virkeligheten tilbake (ikke den overaktive kontrollerende, gruble-hjernen min…)
Ikke etter veldig lang tid kjente jeg meg roligere og mindre alvorstynget. Fikk så øye på denne blomsten (bilde), og akkurat da var den det vakreste jeg hadde sett! :)
(Så enkelt kan det være å snappe seg ut av et dårlig spor. Og dette fungerer faktisk utmerket i langt heftigere saker enn en sliten kontor-hjerne.)
Fortell! Har du noen gullkorn?? Del så gjerne!