TILPASSER DU DEG OG STREKKER DEG TYNN,
TIL DU MISTER DEG SELV I ANDRE MENNESKER OG YTRE OMSTENDIGHETER?
Jeg lærer bort kunsten å gi slipp - på alt det som ikke er ditt. Slik at du endelig kan kjenne - din egen indre stemme.
FRA YTRESTYRT TIL INDRE LEDELSE
K E Y N C O A C H I N G
1:1 COACHING
Coachingsamtaler stiller spørsmål som hjelper deg frem til klarhet og retning, og noen ganger er det alt som skal til.
Ofte tar jeg i bruk andre verktøy fra mine sertifiseringer innen blant annet mental trening, mindfulness og IFS (Internal Family Systems) mm.
For lengre opplegg benytter jeg min egen metode som baserer seg på en spesifikk prosess og verktøyene nevnt over, for å avdekke og frigjøre det som hindrer ønsket endring, gi slipp og komme videre.
PÅRØRENDE
For deg som vokste opp med eller er nært berørt av andre menneskers avhengighet eller annen psykisk sykdom, er metoden jeg benytter spesifikt utviklet for å favne denne problematikken.
Du vil få god innføring og forståelse for avhengighet, relasjonsavhengighet og relevant tematikk, samt et handlingsbasert opplegg med verktøy du kan ta med deg videre.
Varighet: minimum 3 mnd.
FORMIDLING
Jeg tilbyr interaktiv undervisning i avhengighet og pårørende-problematikk som et supplement til coaching, eller på bestilling.
Jeg holder også ulike foredrag, workshops og kurs for grupper eller større forsamlinger.
OM
Kreativ, erfaringsbasert formidling.
Nøye utviklede coachingtjenester for indre samsvar, selvledelse og ro.
Med fokus på kunsten å gi slipp som en nødvendig prosess i all varig endring. En ferdighet som kan trenes opp for å leve godt med livet slik livet er, som den du virkelig er.
FOR
For deg som stadig tilpasser deg andre mennesker og ytre forventninger på tvers av hva som er sant og godt for deg. Til den grad at du over tid mister deg selv - Din autoritet, selvfølelse og egenverd.
Og for deg som aldri hadde dette på plass i utgangspunktet, som følge av utilstrekkelig omsorg i oppveksten.
Også har vi den usynlige pionér. Du som har måttet trosse alt, og gå din egen vei fordi hjertet ikke lenger kunne tåle det som ikke banket sant for deg. En reise i dybden svært få forstår - Du er ikke alene.
MALEE KEYN
FORMIDLER, COACH OG MENTAL TRENER, MED LANG ERFARING SOM ERFARINGSKONSULENT INNEN PÅRØRENDEPROBLEMATIKK.
JEG BRUKER MIN ERFARING OG KOMPETANSE TIL Å SKAPE TJENESTER RETTET MOT INDRE SAMSVAR. DET VIL SI Å STYRKE DIN AUTORITET, SELVFØLELSE OG EGENVERD, SLIK AT DU TØR LEVE LIVET I TRÅD MED HVA SOM ER SANT OG RETT FOR AKKURAT DEG.
DETTE GJØR VI SAMMEN VED Å LÆRE - KUNSTEN Å GI SLIPP.